Рецепт приготовления тушёного сома
Для приготовления тушёного сома необходимо:
- 1 кг сома;
- 100 г сливочного или растительного масла;
- 2 головки репчатого лука;
- 3 помидора или 2 ст. ложки томата-пюре;
- 100-150 г грибов;
- 1 ст. ложка измельченного укропа или зелени петрушки;
- 0,5 стакана рыбного бульона или сметаны;
- соль;
- молотый перец;
- тертый мускатный орех по вкусу.
Подготовленную целую рыбу, филе или порционные куски положить в смазанный жиром сотейник или неглубокую посуду.
Посыпать солью, перцем, тертым мускатным орехом, измельченным луком и зеленью.
Добавить ломтики помидоров или томат-пюре и мелко порезанные грибы.
Подлить немного рыбного бульона.
Посуду закрыть крышкой и тушить на плите или в духовом шкафу до готовности.
Подавать блюдо рекомендуется в той же посуде, в которой оно готовилось.
На гарнир - отварной картофель, салат из свежих или консервированных овощей.