Судороги

Судорогу в мышце голени обычно можно снять, ухватившись за конец ласты и потянув ступню к себе

Судороги — болезненные сокращения мышц, возникающие в результате физических нагрузок, холода или нарушений солевого баланса в организме. Снять болевые ошушения можно путем растяжек и массажа мышц.

У ныряльщиков обычно сводит судорогой мышцу голени; и в этом случае облегчение наступит, если выпрямить ногу и потянуть ласту на себя. Если судорога не проходит, лучше прекратить погружение.

 

 
   
  
 
 
Copyright © 2008 ИП Гараев З. М.
Тел.: (8552) 77-36-15
катера лодки Условия использования материалов сайта Политика конфиденциальности партнеры


Создание сайта Вебцентр CMS SiteEdit


Rambler's Top100